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病気にならない食う寝る養生 予約の取れない漢方家が教える

櫻井大典/著
著作者
櫻井大典/著
メーカー名/出版社名
Gakken
出版年月
2022年8月
ISBNコード
978-4-05-801863-7
(4-05-801863-1)
頁数・縦
271P 19cm
分類
生活/健康法 /健康法
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価格¥1,450

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

果報は食べて寝て待て。人の体は食べたものと睡眠でできている。だから食事と睡眠をよくすれば、不調は消え、病気にならない。これまで4万件以上の悩みに寄り添ってきた予約の取れない人気漢方家が、体も心も劇的に変わる食事術と快眠術を教える。

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